Выводы медиков о EMS

В большинстве своем, медики положительно отзываются об упражнениях с использованием EMS тренажеров и рекомендуют их многим людям. Причиной популярности EMS тренировки можно назвать ее эффективность, а многочисленные отзывы врачей подтверждают ее безопасность для подавляющего числа людей. Остановив выбор именно на EMS тренажерах, человек может контролировать нагрузку на мышцы и сердечно сосудистую системы. Благодаря этому, минимизируются возможное отрицательное воздействие на организм.

Тренировки EMS – противопоказания: что нужно знать

Среди докторов общепризнано, что EMS тренировка имеет отличную эффективность, в то же самое время существуют и определенные противопоказания. Осторожно подходить к занятиям с EMS тренажерами следует в следующих случаях:

• Атеросклероз, повышенное давление.
• Гипертония.
• Гемофилия.
• Нарушение кровообращения в капилярной сетке.
• Наличие на теле открытых ран.
• Простуда.
• Туберкулез.
• Болезни ЦНС.
• Тромбоз.
• Онкология.

При наличии перечисленных выше противопоказаний, перед началом занятий, следует проконсультироваться с врачом и специалистами нашего фитнес центра.